Lass nicht zu, dass die Probleme anderer zu deinen werden
– „Wenn dir jemand ein Geschenk machen möchte, du es aber nicht annimmst, wem gehört es dann also?“
– „Es gehört demjenigen, der es verschenken wollte.“, antwortete einer der Schüler.
– „Genauso verhält es sich mit Neid, Wut und Beleidigungen“, sagte der Lehrer. „Wenn unsere Mitmenschen diese nicht annehmen so verbleibt dieses Gefühl bei uns selbst.“
Lass nicht zu, dass dich deine Mitmenschen zu jemandem machen, der du eigentlich gar nicht bist. Lass nicht zu, dass dich Menschen in deinem Umfeld herunterziehen und dir das Sonnenlicht in deinem Leben rauben.
Lass nicht zu, dass sie dich provozieren und sie dir ihre Dämonen aufbinden wollen.
Es gibt keine Beleidigungen, sondern nur Beleidigte
„Eine Beleidigung ist so lange wertlos, bis man sich unentwegt an sie erinnert.“
Konfuzius
Jeder von uns lässt seine Mitmenschen an seiner eigenen Gefühlswelt teilhaben – seien es nun positive oder negative Gefühle, die uns beschäftigen.
Es sind nicht die Anderen, die uns Schaden zufügen, sondern wir selbst sind es, weil wir auf deren Meinungen und Verhalten Wert legen.
Niemand kann dir einen Schaden zufügen, ohne dass dein Inneres – deine emotionale Gefühlswelt – die Möglichkeit dazu gibt.
Dein größter Feind ist nicht derjenige, der dir schadet, sondern du bist es, da du dich von diesen Worten immer wieder aufs Neue verletzen lässt.
Hierbei hilft es uns einzig und allein, dass wir Worten nicht zu viel Beachtung schenken und sie nicht zu nah an uns heranlassen.
Diese doch so einfache Verhaltensweise ist gleichzeitig ein Spiegel deiner selbst. Denk‘ daran, dass du allein über deine emotionale Freiheit oder Versklavung entscheidest. Es ist ganz eindeutig, wofür du dich entscheiden möchtest.
Wieso sollten wir auf Provokationen nicht eingehen?
Du musst niemandem Beachtung schenken, der gedankenlos daher redet oder beabsichtigt, dir mit seinen Worten oder Taten Schaden zuzufügen. Denn denke immer daran:
Du hast es verdient, geliebt und nicht verletzt zu werden. Du verdienst Respekt, so wie das einfach jeder von uns verdient. Du kannst zulassen, dass dir alles in deinem Leben genommen wird – außer deiner Würde. Denn das ist es letztendlich, was dich so schmerzt. Lass das niemals zu! Wenn du das Gefühl hast, deine Würde bereits verloren zu haben, denk immer daran, dass es nie zu spät ist, sie dir wiederzuholen. Und vergiss niemals: Wer dich nicht wertschätzt, der verdient dich nicht!
Christian Sander
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